Du kannst deinen Bauchumfang reduzieren
dein Wohlbefinden steigern
und das Leben weiterhin genießen –
mit Lieblingsessen, Restaurantbesuchen und dem Glas Wein am Abend.
Auch mit vollem Alltagsgeschäft, Geschäftsreisen und wenig Zeit ist eine nachhaltige Veränderung möglich - mit einer Strategie, die sich nahtlos in deinen Alltag integrieren lässt.
4,9 von 5 Sternen
ERFOLGSGESCHICHTEN MEINER KUNDEN
Echte Ergebnisse sind wertvoller als irgendwelche Versprechen.
Deswegen lasse ich meine Kunden für mich sprechen.
HEIKO HENGST
Geschäftsführer eines IT-Systemhauses
''Herr Hengst, Sie müssen nicht der reichste Mann auf dem Friedhof werden!''
JENS HOFBAUER
IT – Consultant
''Ich hätte niemals damit gerechnet, dass ich meine Diabetes‒Medikamente absetzen kann!''
JÖRG HOFFMANN
Dipl.-Ing. f. Informationstechnik
''Die Ärzte meinten, ich muss ein Leben lang Medikamente nehmen!''
JOACHIM MÜLLER
Ingenieur
''Ich bin endlich fit und schmerzfrei.''
ANETT RICHTER
IMMOBILIENMAKLERIN
''Ich kann mein Leben endlich wieder genießen!''
THOMAS HANKE
Datenschutzbeauftragter & Unternehmensberater
„Endlich ein Konzept, das wirkt und in meinen Alltag passt.“
KENNST DU DAS?
Häufige Probleme von Vielbeschäftigten
ANZÜGE SPANNEN
“… meine Hemden spannen immer mehr. Gerade im Sitzen stört mich mein Bauch besonders. Auch das Schuhe binden wird immer mehr zur Qual. Wenn ich in den Spiegel schaue, fühle ich mich einfach nicht mehr wohl...''
GESUNDHEIT LEIDET
“…jedes Jahr kommen weitere Kilos dazu und laut meinem Arzt werden die Blutwerte auch immer schlechter. Zudem habe ich das Gefühl, dass mein Stoffwechsel nicht mehr so wie früher funktioniert...''
FEHLENDES WISSEN
''... ich habe schon einige vielversprechende Strategien, wie Low Carb, eingeschränkten Zuckerkonsum und auch Intervallfasten versucht. Leider habe ich dadurch keine langfristigen Erfolge erzielen können. Die Wissensüberflutung im Bereich Fitness, Ernährung und Gesundheit, macht es nicht gerade leichter.''
WENIG ZEIT
''... In meiner 50-60 Stunden - Woche, voll mit Meetings, regelmäßigen Dienstreisen und familiären Verpflichtungen, bleibt nicht mehr viel Zeit, für die eigene Fitness und Gesundheit. Die freie Zeit am Abend, oder am Wochenende verbringe ich dann doch lieber mit der Familie.''
FEHLENDE MOTIVATION
''... nach einem langen Büroalltag habe ich weder die Lust noch zum Sport zu gehen, geschweige denn, mir etwas zu kochen. Außerdem möchte ich nicht zu spät nach Hause kommen, damit ich auch noch etwas von meiner Familie habe.''
BEWEGLICHKEIT SINKT
“…im Alltag merke ich immer deutlicher, dass kleine Dinge wie Treppen steigen, langes Sitzen, oder lange Autofahrten eine immer größere Anstrengung darstellen. Auch meine Kondition hat deutlich nachgelassen. Sei es beim Spielen mit den Kindern, oder bei anderen Aktivitäten, wie Fahhrad fahren.”
MEIN ZIELFÜHRENDES VORGEHEN
So unterstütze ich dich beim Abnehmen
PERSÖNLICHE UNTERSTÜTZUNG
Persönliche 1 : 1 Betreuung, sodass du deine Ziele garantiert langfristig erreichst!
INDIVIDUELLE VORGEHENSWEISE
Dein Alltag, deine Bedürnisse & deine Vorlieben müssen zu 100% berücksichtigt werden. Nur so kannst du deine Erfolge auch mit Leichtigkeit halten.
EINFACHE & ALLTAGSFREUNDLICHE
UMSETZUNG
Einfache Umsetzungsstrategien von überall aus. So bleibst du trotz Geschäftsreisen & Urlauben immer in deinen Routinen & genießt weiterhin die schönen Momente des Lebens.
EINZIGARTIGE MINDSET-STRATEGIE
Durch stetige Erfolge, bei denen du nicht das Gefühl hast, als würdest du gerade dein Leben verändern, kommt die Motivation von ganz allein.
LEICHTE UND ZIELFÜHRENDE GEWOHNHEITEN
Kluge Tipps & Tricks, wie du alte Gewohnheiten ganz einfach ersetzen kannst.
Dadurch sinkt automatisch dein Stresslevel, da du wieder mehr Energie zur Verfügung hast!
UMSETZUNG, DIE SCHNELLE & SICHTBARE
ERFOLGE BRINGT
Schnelle, sichtbare Veränderungen ohne Jo-Jo-Effekt oder viel mehr Zeitaufwand.
Zudem musst du weder Hungern, dich durch stundenlange Sporteinheiten quälen, noch musst du auf Genussmomente verzichten.
ICH LASSE MEINE KUNDEN FÜR MICH SPRECHEN
Warum sind die Ergebnisse meiner Kunden so gut?
''Ich hätte niemals gedacht, dass es so einfach ist!''
RENÉ HÄDRICH
Energie-Berater
''Diabetes Typ 2 ‒ Das hätte ich mir am Anfang nie vorstellen können!''
JENS HOFBAUER
IT – Consultant
''Ich habe abgenommen, ohne zu hungern oder zu verzichten.''
ANETT RICHTER
Immobilienmaklerin
DIE VORTEILE
Das erwartet dich durch unsere Zusammenarbeit
Du fühlst dich endlich wieder rundum wohl in deinem Körper.
Dein Energielevel steigt, während deine Stresslevel durch eine erhöhte Stressfähigkeit sinkt.
Deine Hemden und Anzüge spannen nicht mehr.
Du hast abgenomemn und trotzdem dein Leben in vollen Zügen genossen.
Du wirst deine Erfolge mit Leichtigkeit dauerhaft halten können und schenkst somit deiner eigenen Gesundheit wieder mehr Aufmerksamkeit.
3 EINFACHE SCHRITTE ZU DEINER KOSTENLOSEN ERSTBERATUNG
So trittst du mit mir in Kontakt
Schritt 1
KOSTENLOSES ERSTGESPRÄCH ANFRAGEN
Bitte fülle das unverbindliche Kontaktformular aus, sodass ich mich zeitnah mit dir in Verbindung setzen kann.
Schritt 2
KURZES VORGESPRÄCH
Ich melde mich für ein kurzes Vorgespräch (10min) bei dir.
schritt 3
DEINE KOSTENLOSE BERATUNG
In der kostenlosen Beratung erarbeite ich mit dir eine optimal auf dich angepasste Strategie, wie du diese im Alltag umsetzt und trotz wenig Zeit bestmögliche Ergebnisse erzielst.
Für wen ist eine Zusammenarbeit sinnvoll?
Für Vielbeschäftigte ab 30 Jahren
Die es mögen, einen klaren Fahrplan zu haben
Die effizient und dauerhaft Abnehmen möchten
Für Macher, die ihre Zeit effizient nutzen möchten
Die ihrer Gesundheit wieder mehr Priorität schenken wollen
KUNDENFEEDBACK
Das berichten meine Kunden
Anja Pammler
Abnehm‒ & Gesundheitsexpertin, diplomierte Ernährungsberaterin & Fitness‒Trainerin
In den letzten zwei Jahren habe ich über 100 Geschäftsmänner dabei begleitet, wieder in Form zu kommen und ihre Leistungsfähigkeit spürbar zu steigern.
Aus dieser intensiven Arbeit ist ein Konzept entstanden, das exakt auf die Realität von Unternehmern, Selbstständigen und Führungskräften zugeschnitten ist:
Zeitsparend. Alltagstauglich. Effizient.
Kein stundenlanges Training.
Keine komplizierten Ernährungspläne.
Sondern ein klarer, individuell angepasster Fahrplan, mit dem du nachhaltig Bauchfett reduzierst und einen leistungsfähigen Körper aufbaust.
Der entscheidende Unterschied:
Dieses System passt sich deinem Alltag an – nicht umgekehrt.
Du vernachlässigst weder dein Business noch deine Familie
und gewinnst gleichzeitig Energie, Fokus und Lebensqualität zurück.
So erreichst du nicht nur dein Ziel -
du behältst es auch, statt wieder zurückzufallen.
Nutze deinen steuerlichen Vorteil als Unternehmer!
Als Unternehmer oder Selbstständiger hast du die Möglichkeit, Business-Coachings mit Gesundheitsbezug steuerlich geltend zu machen – sowohl für dich selbst als auch für deine Mitarbeitenden.
Besonders dann, wenn das Coaching nachweislich der beruflichen Weiterentwicklung dient, etwa durch:
gesunde und resiliente Selbstführung, verbessertes Stressmanagement, mentale und körperliche Leistungsfähigkeit oder eine nachhaltige Verhaltensveränderung zugunsten der Arbeitsfähigkeit.
Solche Maßnahmen gelten im Rahmen des betrieblichen Gesundheitsmanagements (BGM) als abzugsfähige Betriebsausgaben und fördern gleichzeitig deine Arbeitgeberattraktivität sowie die Leistungsbereitschaft im Unternehmen.
Ein Invest in Gesundheit, das sich auch steuerlich lohnt.
Häufig gestellte Fragen
Bringt das kostenlose Erstgespräch Verpflichtungen mit sich?
Nein. Der Termin ist komplett unverbindlich. Am Ende liegt es an dir, ob du den Plan alleine umsetzt oder gemeinsam mit mir angehst.
Wie lange dauert das kostenlose Erstgespräch bei dir?
Ich arbeite zu 100% individuell. Bedeudet, ich muss mir zunächst einen genauen Überblick über deine jetzige Situation verschaffen. Nur so kann ich dir auch den Mehrwert mitgeben, der zu dir und deinen Alltag passt. In der Regel benötige ich dafür 20-30 Minuten.
Warum bietest du das Erstgespräch kostenlos an?
Ich möchte mir gezielt aussuchen, mit wem ich zusammenarbeite. Schließlich möchte ich zu 100% sichergehen, dass ich dir auch erfolgreich weiterhelfen kann. Allerdings muss ich dich dafür erst einmal richtig kennenlernen.
Was kostet eine intensive Betreuung bei dir?
Das lässt sich pauschal nicht beantworten. Das kostenlose Erstgespräch dient dem Erstellen eines individuellen Konzeptes. Dieser wird auf deinen Alltag, deine Bedürfnisse und an deinen Terminkalender angepasst. Erst wenn ich genau weiß, wie das Konzept für dich aussieht, kann ich beurteilen, welche zeitliche und finanzielle Investition von dir nötig ist, um das Konzept auch gemeinsam mit mir umzusetzen.
Was unterscheidet deine Arbeit von anderen Trainern & Coaches?
Meine Arbeit ist darauf ausgerichtet, dass meine Kunden ihre Ziele nicht nur für 2-3 Wochen erreichen, sondern nachhaltig für das ganze Leben - ohne ständiges ''auf & ab'', wie man es von irgendwelchen Diäten kennt. Das kann nur mit einem ganzheitlichen Ansatz erreicht werden, indem die eigentliche Ursache behoben wird und nicht nur die Symptome behandelt werden.
Mein individuelles Konzept passt sich zu 100% an deinen Alltag und an deine Bedürfnisse an. Dieses Vorgehen sorgt für eine simple Umsetzung im stressigen Alltagsgeschehen.
Am Ende entstehen durch den Austausch der bisherigen Verhaltensweisen neue Routinen, welche du unabhängig von mir fortführen kannst.
© 2024 Anja Pammler. Alle Rechte vorbehalten